あけましておめでとうございます。こえりです。
年末年始で生活リズムが崩れたまま直せていません。
一度生活が崩れると立て直すのに時間がかかるのが一人暮らしニートの難点……
リズムは崩れたままですが、2025年の目標は昨年末から少しずつ着手しています。
今年は実行力を高めていきたいので、後に引けなくするためにもこの記事でも宣言しちゃおうと思います。
仕事を始めて副業にも取り組む
2025年の最初の目標は「仕事を始めて副業にも取り組む」です。
2023-24年は自分を甘やかすことを生活の主軸に置いてきました。
甘やかして本音を出せるようになれば「やりたいこと＝やりたい仕事」も見つかるだろうという算段です。
自分を甘やかして最優先にしてあげるのは意外に難しく、ちゃんとやれたのは最後の半年くらいだったのですが、そこで分かったこえりの理想の生活は「インプットをしたり絵を描いたりする合間に家事をして暮らす」でした。
やりたい仕事は……？
そう。やりたい仕事がまったく浮かばなかったのです。
ターシャ・テューダーやベニシアさんならまだしも、普通の人間がそんな生活を送るのはかなり難しいので、ある程度割り切って最低限の収入をどこかで得る必要があると自覚（諦め）できました。
（vlogやれるほどの撮れ高のある生活もしてないし）
というわけで、今年の目標としては「外貨（生活費）を稼いでくるのと並行してアウトプットでの収益化にも真剣に取り組む」です。
最終的に趣味と実益を兼ねた生活を送れるようになれたら最高です。
外貨獲得に際してはChatGPTにコンサルしてもらっています。
職務要約とか求人への応募書面を添削してもらい、さらに面接での想定問答まで作ってもらうという割り切りっぷり。
アウトプットの頻度を上げる
次の目標は「アウトプットの頻度を上げる」です。
これずっと言ってるな
昨年は初夏頃からアウトプットに注力してきたのですが、かけた時間に対して成果物が少なすぎました。
「満点じゃなくてもいいからとにかく投稿」「30点の出来でいいからいったん投稿」などと意識していても相変わらず時間はかかる。時間がかかると分かっているので着手へのハードルがあがる……と負のスパイラルに入っていたのが大きな要因かと思います。
このブログとエッセイ漫画は完全に趣味なので、ペースが遅くても問題ないと言えばそうなのですが。
ただ、今年は収益化前提でイラスト制作やYoutubeを始めてみたいな、と動き始めているので、
- ブログ
- エッセイ漫画
- イラスト制作（できたらグッズ制作もしてみたい）
- Youtube
という４種類のアウトプットを定期的に上げていくために、実行力と割り切り力を強化したいと考えています。
（どれか一本に絞るべきなのは理解しているのですが、のちのち慣れれば全部をそれなりの頻度で出せるようになるだろう、ということで多少の無茶は承知で全部並行しています。）
前述のとおり仕事も始めようと考えているので、それに加えてアウトプット量を増やすというのは多少、いやかなり無謀だとも思うのですが、こえりは多少の縛りや人の目があった方が動けるタイプ。
（その分一人になるとどっと疲れる）
とりあえずやってみてからペースを調整したりやることを削ればいいかな、と。
自分なりの心地よさを保ちながら生産性も上げていくためのワークライフバランスを模索する予定です。
体力をつける
ここ数年ずっと「今年は体力をつける」と言い続けていますが、自分の中での優先順位が低くて後回しになりがちでした。
ただ、仕事を始め、さらにアウトプット量を増やしていくためには体力をつける必要があります。
というか結果を出している人達ってもれなく全員体力がありますよね。
体力がなくても結果を出せている人は、少ないリソースを好きで得意なこと（＝レバレッジをかけられること）にすべて注ぎ込めている省エネタイプが多いイメージ。
こえりはまったく体力がない上に、一ヶ所にリソースを注ぎ込むのは苦手なので、おとなしく人並みの体力を目指したい所存です。
まずは低負荷で始め、２週間単位で少しずつ負荷を上げていく作戦ですが、あまりに運動不足なので、
- 筋トレ：筋肉をつける、基礎体力の向上
- ストレッチ：ケガや腰痛等の予防
- 有酸素運動：心肺機能の向上、突然死リスクの低下
の３つのカテゴリをそれぞれゆるーく習慣化できれば合格ということで……。（弱気）
（お正月でいったんリセットされましたが、いちおう年内から取り組んでいます）
ただ、「ワークライフバランスを保つために体力が必要」「とりあえず毎日なにかしら体を動かそう」では続かないのは過去の経験から明らかなので、目に見える目標も設定しました。
それは……「マラソン大会」です。
急すぎんか？
こえりが住んでいる横浜市では、定期的に、というか月イチレベルでマラソン大会が開催されているようなのですが、大会によっては5kmや10kmの部もあるみたいなのです。
いまは500mを連続して走ることもままならないこえりですが、なにかしらの大会に出て完走できるくらいまで体力をつけるのが目標です。
ひきつづきジャーナリング
モーニングページやブレインダンプ、バレットジャーナルへのメモや自分を掘り下げるワークなど、これまでも紙に自分の脳内を書き出す作業、つまりジャーナリングを続けてきました。
（ジャーナリングという単語がカバーしている範囲はいまだにつかみきれていないのですが、こえりは上記のような作業を総称してジャーナリングと呼んでいます）
今年は実行力を高めるための補助ツールとして、さらにジャーナリングを活用していこうと考えています。
昨年からは目標達成にも活用しはじめました。
- 自分の願望を書き出す
- 現実化のために必要なことを書き出す
- スモールステップに落とし込む（ざっくり）
- 着手
- ふりかえり
このような作業を毎週末に行っています。
（詳しくは別の記事で紹介できればと考えています。）
こえりは実行力が低いので「これくらいできるだろう」と考えた量の半分くらいしか達成できないことが多いのですが、それでも毎週目標とそれを達成するためにやるべきことを洗い出す作業をするだけで、舵取りを大きく誤ることは減りました。
まとめ：男性性を伸ばして前進していく
いろいろ書きましたが、一言にまとめると「男性性を伸ばして前進する」という感じですね。
昨年は自分の中の女性性を磨けた一年になったので、今年は男性性を磨いていくことで両者のバランスを取り、実行力を高めていきたいと考えています。
今年の目標に向かって動き出している皆様も、毎年目標を立てないうちに一年が終わってしまうという皆様も、後悔の少ない一年を送れますよう祈っています。
